Ahondaremos en descripciones, clarificaciones y apertura para aliviar la ansiedad.
Detalles
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Cuándo
15 de noviembre de 2023
3 sesiones · 120 min c/u
en línea, en vivo
Inversión
$1,400 mxn
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Que los participantes identifiquen las causas de la ansiedad, reconozcan las distintas formas en las que se manifiesta y encuentren vías para aliviarla.
Algunas respuestas que ayuden a comprender por qué la ansiedad es un síntoma de nuestro tiempo, las causas que la producen y de que forma se manifiestan.
Prácticas que proporcionan herramientas para aprender a gestionarla y manejarla de la mejor forma posible.
Programa auto-gestivo y en línea de 3 semanas.
Puedes conectarte a las sesiones en línea y en vivo que se tendrán todos los miercoles a través de 💻 tuterapia.com.mx
Las sesiones son en vivo, por videollamada, para que puedas participar y preguntar.
Escríbenos y vemos cómo apoyarte. En algunos casos se comparte material o grabación.
No. Está diseñado para cualquier persona interesada en el tema.
Al reservar y confirmar tu pago, te llega el enlace por correo. Se habilita minutos antes de empezar.
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En Tu Terapia acompañamos tu proceso de bienestar, pero no brindamos atención de urgencia ni prescripción de medicamentos. Si estás viviendo una crisis o una emergencia, por favor marca el 911 o comunícate con los servicios de emergencia de tu localidad.
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