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El nuevo año trae resoluciones, pero para que sumen a nuestro bienestar, deben alinearse con nuestros valores. Enfoquémonos en aquellas que fortalezcan nuestra identidad y autoestima.

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Sintoniza a expertos hablar en profundidad sobre temas de salud mental y bienestar emocional. Una experiencia para acompañarte en el camino hacia una vida plena.

Tipos de apego

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El apego define cómo nos relacionamos desde la infancia hasta la vida adulta. Existen "tipos de apego" exploremos cuáles son y cómo mejorar nuestras relaciones.

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Gran guía gran terapeuta, muestra empatía todo el tiempo, su guía ha logrado que de sentido a muchas cosas .

- Usuario de TuTerapia

Gracias siempre por darme soporte emocional!

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Clau siempre me da claridad y me ayuda controlar mi ansiedad y no regresar a la depresión

- Usuario de TuTerapia

Clau es una excelente terapeuta!

- Usuario de TuTerapia

Increíble! Wow, me ayudo muchísimo; ahora me preguntó porque no tomé terapia antes.

- Usuario de TuTerapia

MUY útil. Aunque fue la primera, hubo mucho progreso. Entre ansiosa y termine tranquila y optimista. Gracias!!!!

- Usuario de TuTerapia

Fue excelente, me gustó como me hicieron sentir sin juzgar y más que solo tratar de comprender y ayudar. Me encantó sin duda volvería a recurrir a otra sesión

- Usuario de TuTerapia

Excelente sesión. Estoy muy contenta de haberles encontrado.

- Usuario de TuTerapia

El acompañamiento brindado por Tuterapia me ha significado un impacto crucial ante los desafíos de mi labor como acompañante humanitario. La escucha y el abordaje humano y profesional a lo largo del proceso han sido relevantes para fortalecer condiciones de resiliencia. Gracias Tuterapia

- Usuario de TuTerapia

Necesitaba mucho un espacio para mi, para ser escuchada, muchas gracias a Claudia.

- Usuario de TuTerapia

Una experiencia agradable

- Usuario de TuTerapia

Monica es excelente. Me ha ayudado mucho con una etapa muy dificil en terapia individual al igual que nos ayudó mucho durante terapia de pareja.

- Usuario de TuTerapia

Crecer y fortalecerme es un regalo.

- Usuario de TuTerapia

Gran inicio. Me gustó mucho la primera sesión y como se abordó

- Usuario de TuTerapia

Gracias por enseñarme a valorarme.

- Usuario de TuTerapia

Sigo aprendiendo y me siento muy agusto con jessica!

- Usuario de TuTerapia

Ha sido indudablemente maravillosa, serena, interesante, efectiva, llena de compresión y solidaridad

- Usuario de TuTerapia

Estoy contenta de ir trabajando en mis emociones y siempre sentirme escuchada.

- Usuario de TuTerapia

Fue muy reveladora la charla, me ayudó a descubrir cómo me siento cómoda y a reflexionar sobre los límites, la distancia, respeto y orden. Sobre las personas que no me gustan en mi vida, y respecto de la necesidad de identificar que me gusta y que no me gusta, así como identificar cuando estoy poniendo límites, y recordarlos de alguna forma

- Usuario de TuTerapia

Excelente experiencia. Primera sesión, me sentí escuchada vedaderamente y muy acompañada.

- Usuario de TuTerapia

Increíble la terapia con la Dra Aliza !! Me dio muy buenas herramientas para trabajar.

- Usuario de TuTerapia

Siempre la mejor

- Usuario de TuTerapia

Disculpen no haber respondido antes. La verdad es que siempre ha sido inmejorable. Una excelente experiencia. Rosy es muy profesional, comprensiva y dulce. Me quedo con mucha paz y enseñanzas prácticas cada vez.

- Usuario de TuTerapia

El pago fue sencillo, recibí recordatorio oportuno por correo, el inicio de sesión sencillo, el sistema amigable, la terapia puntual. Me encantó la terapeuta. Agradable, amable, haciendo preguntas clave.

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Muy contento

- Usuario de TuTerapia

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"Pero, no sé ni cómo me siento"

¿Este es tu caso?

A veces, nuestras emociones pueden abrumarnos y ponerles nombre se vuelve más difícil. Si estás pasando por algo similar, no te preocupes, te daremos opciones para que elijas la que describa mejor tu sentir y te mostraremos alternativas de terapia para aprender a manejarlas.

Quizá encuentres las respuestas que estás buscando en la terapia individual, terapia de pareja, terapia para adolescentes o en el acompañamiento tanatológico terapéutico. En nuestra comunidad de psicoterapeutas encontrarás especialistas con enfoque en terapia cognitivo conductual, terapia Gestalt y una amplia variedad de opciones dentro de la terapia psicológica.

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En nuestra comunidad encontrarás especialistas confiables y con un alto sentido humano y gran experiencia en diversas especialidades para acompañarte en tu proceso. ¡Encuentra a tu terapeuta hoy mismo!

Daniela Martínez d'Harcourt

"La psicoterapia es el arte de acompañar al otro en el encuentro de sí mismo."

Elma Arozqueta

"Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos" Viktor Frankl

Claudia Garza Salazar

Te ayudo a procesar, sanar y resignificar el dolor emocional.

Blanca Ramírez

"Duelar para volver a vivir ... con sentido"

Aliza Szejnberg

Creo firmemente en el potencial de cada individuo para alcanzar su máximo desarrollo

Rosi Shakruka

El sentido de la vida es vivirla y se encuentra en cada instante, en cada aquí y ahora. Honra tu proceso y nunca dudes de tus capacidades

Mayra Ibarra

Somos movimiento, y saberlo llena el alma de esperanza

Monica Dodero Portilla

"Nada de lo humano me es ajeno". Somos posibilidad y podemos decidir nuestro rumbo en el aquí y en el ahora.

Elisa Azcárraga Guirola

“Las personas, al igual que las aves, son diferentes en su vuelo, pero iguales en su derecho a volar" Permíteme acompañarte en tu vuelo.

Claudia G. Seegrove

"Nuestra mayor libertad es la libertad de elegir nuestra actitud". Viktor Frankl

Angélica García Ruiz

"Quien mira hacia fuera sueña, quien mira hacia dentro despierta" Carl G. Jung

Adriana Servín

¨ La vida tiene sentido bajo cualquier condición” Viktor E. Frankl

María del Carmen Kuri Abdo

“Cuando actúas desde el amor, nadie puede quitarte nada…. Eres el amor que das y nadie puede cambiarlo”

Carlos A. Montero Silva

Mi trabajo es ofrecer a las personas la posibilidad de pensar y vivir de otra manera. Es un proceso crítico y creativo.

Mariana Hernández Navarro

"Permíteme estar cerca de ti para convertirme en tu amigo existencial y entre los dos, podamos, a pesar de todo, decir un “Sí” consciente a la vida."

Mary Entebi Yedid

"Un espacio de apoyo y escucha para mejorar tu bienestar emocional y psicológico"

Yolanda Susaeta Racero

"A pesar de todo, decirle SÍ a la VIDA".

María Magdalena Garcés de la Garza

“No podemos estar en modo de supervivencia. Tenemos que estar en modo de crecimiento” Jeff Bezos

Ernesto Longhin

"La psicología es el apasionante camino hacia el conocimiento y descubrimiento del vasto mundo interior y del mundo que nos rodea"

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